Stručnjaci naveli namirnice koje je dobro konzumirati prije spavanja
dnevno - Važnost kvalitetnog sna za opće zdravlje ne može se dovoljno naglasiti i to je već jasno i vrapcima na grani. Ima sposobnost smanjivanja rizika od...
Izvori
- slobodna dalmacija
- index
- 24sata
- dnevno
- večernji
- kamenjar
- dulist
- hrt
- net
- monitor
- tportal
- metro
- novilist
- autoportal
- poslovni
- telegram
- zimo
- riportal
- plavakamenica
- vidi
- idesh
- faktograf
- netokracija
- zagrebancija
- geek
- bug
- narod
Top Kategorije
- Vijesti (12363)
- Sport (7462)
- Magazin (3898)
- Show (2232)
- Hrvatska (1859)
- Showbiz (1436)
- Lifestyle (1095)
- Aktualno (1074)
- Svijet (835)
- istaknuto (818)
- Politika (589)
- Crna kronika (537)
- BUZZ (512)
- Novosti (497)
- Iz Svijeta (488)
- Regija (478)
- Zanimljivosti (455)
- Tehnologija (436)
- Gospodarstvo i turizam (428)
- Kultura (357)
- Zdravlje (345)
- Znanost (328)
- Video (319)
- Planet-X (304)
- Vremeplov (282)
- Shopping (281)
- Tv (269)
- RIJEKA I PGŽ (236)
- Politika & Kriminal (236)
- izrael (232)
- BiH (222)
- Kolumne (217)
- Danas (214)
- Food (207)
- Domovina (197)
- ukrajina (187)
- Srbija (185)
- Chill (174)
- Grad (174)
- Hrvatska i svijet (170)
- Ostali sportovi (170)
- Košarka (157)
- Showtime (157)
- rijeka (156)
- Gospodarstvo (154)
Kategorija: spavanje
Nikako nemojte spavati u ovom odjevnom predmetu: Može vam zadati niz problema
dnevno - Neki tvrde da nošenje grudnjaka tijekom noći pomaže u očuvanju čvrstoće grudi i sprječava njihovo prerano opuštanje. S druge strane, postoje i oni koji slijede...
Evo što odgađanje alarma radi vašem zdravlju: Riješite taj problem u par koraka
dnevno - Odgađanje budilice, kada koristite opciju snooze na vašem mobitelu, praksa je koja uključuje postavljanje budilice s mogućnošću odgode, odnosno gumba za odgodu. Pritiskom (ili povlačenjem)...
Uvjereni ste da vam je potrebno osam sati sna? Neurologinja tvrdi kako je dovoljno čak nekoliko sati manje!
net - Prema smjernicama stručnjaka, apsolutni minimum sna koji bi trebali ciljati iznosi pet sati i 45 minuta.
Stručnjakinja tvrdi kako nam nije potrebno osam sati sna: Uvjerena je u nešto potpuno drugo
dnevno - Sigurno ste u svom životu od starijih čuli kako nam je za dobro funkcioniranje tijela i uma potrebno barem osam sati sna. Neki ljudi mogu...
Studija: Bilo koja aktivnost, čak i spavanje i stajanje, bolja je za srce od sjedenja
monitor - Daleko od toga da istraživanje sugerira kako bismo svi trebali zamijeniti svoje uredske stolce udobnim naslonjačima, naprotiv, njime su istraživači željeli ukazati na to da...
Radio za ministarstvo, spavao na poslu pa dobio otkaz. A onda ih tužio i dobio! Moraju mu platiti 10.000 eura
riportal - Radnik je čak priznao da je spavao na poslu, ali se žalio na mobbing i tužio poslodavca. Predrasudu da u državnim institucijama rade uhljebi ruše...
Znanstvenici su stvorili uređaj koji vam omogućuje reprodukciju vaših snova
idesh - Znanstvenici su otkrili način reprodukcije snova. Ovo je možda loša vijest ako sanjate noćne more, ali nije ni to nužno loše. Naime, strašni snovi mogu...
Report (104)san (6)spavanje (13)Zanimljivosti (455)Znanost (328)
Zašto biste trebali svake noći ići spavati u isto vrijeme
idesh - Često imamo problema sa spavanje, bilo da su uzrokovani hrkanjem vašeg partnera, tjeskobnim mislima koje ne izlaze iz glave ili je to dijete koje vrišti...
Fit & Zdravlje (29)san (6)spavanje (13)Zanimljivosti (455)Zdravlje (345)Znanost (328)
Gledanje u mobitel prije spavanja može biti jako opasno: Pogledajte što su znanstvenici upravo otkrili
dnevno - Dvije nove studije koje se provode na Međunarodnoj svemirskoj stanici trebale bi pomoći astronautima i ljudima na Zemlji da se bolje odmore tijekom noći. Jeste...
Stručnjaci kažu kako je nositi ovaj odjevni predmet u krevetu gore nego spavati u WC-u
idesh - Prema istraživanju koje nam prenosi Mattress next day, znanstvenici pozivaju ljude da prestanu nositi prljave čarape u krevet, nakon što su otkrili da one često...
Europljani spavaju više i bolje (osobito vikendom)
novilist - Sada imamo širok raspon znanstvenih istraživanja o tome koliko je važno spavati u pravo vrijeme i dobro, ali sada je novo istraživanje analiziralo kvalitetu sna...
Erling Haaland otkrio novi trend spavanja! Trend priliči sceni iz otmice, ali s njim postiže dobre rezultate
idesh - Većina nas svoj san pokušava poboljšati tako da izbjegavamo telefon prije spavanja i smanjimo unos kofeina. Međutim, nogometaš Erling Haaland doveo je trendove o spavanju...
Fit & Zdravlje (29)nogomet (1830)san (6)spavanje (13)Zdravlje (345)