

Stručnjakinja otkrila što nikako ne smijete jesti prije spavanja: ‘Utječe na san’
dnevno - Dobar i kvalitetan san je nevjerojatno važan za zdravlje. No, mnogima je to upravo nedostižno zbog čega posežu za tabletama, maskama za lice ili par...
dnevno - Dobar i kvalitetan san je nevjerojatno važan za zdravlje. No, mnogima je to upravo nedostižno zbog čega posežu za tabletama, maskama za lice ili par...
monitor - Sposobnost brisanja loših sjećanja i traumatskih uspomena mogla bi pomoći u liječenju niza različitih problema mentalnog zdravlja, a čini se da su znanstvenici otkrili način...
dnevno - U slučaju da ste vi jedan od onih se iznenada probudi u ranim jutarnjim satima, pomalo ljuti što san nikako ne dolazi na oči, to...
monitor - Istraživanje, objavljeno u časopisu Science, otkriva kako NREM, lakši san koji doživljavamo dok drijemamo, potiče sinkronizaciju mozga i poboljšava kodiranje informacija. Istraživači su te učinke replicirali...