Znate li što je ‘spavački’ dug? Kronična neispavanost može biti opasna, znamo kako je spriječiti
telegram - Ljudi koji spavaju manje od sedam sati dnevno skloniji su zdravstvenim problemima
telegram - Ljudi koji spavaju manje od sedam sati dnevno skloniji su zdravstvenim problemima
net - Tijekom godina se gubi elastičnost kože, što može rezultirati pojavom izraženijih podočnjaka
novilist - Više fizičke aktivnosti, manje noćnih mora! Istraživanje koje je provelo Sveučilište Texas u Austinu (SAD) pokazalo je da fizička aktivnost produljuje takozvanu REM latenciju, pomažući...
telegram - San igra ključnu ulogu u tome koliko se staro osoba osjeća, kažu istraživači