Stručnjaci savjetuju što treba i ne treba jesti prije spavanja: ‘Ovo obavezno izbjegnite’
U ovim vrućim ljetnim noćima, mnogima je teško zaspati. Kako bismo olakšali put do mirnog sna, važno je razmotriti što jedemo prije odlaska na počinak, jer hrana koju unosimo može značajno utjecati na kvalitetu našeg sna. Iako se preporučuje izbjegavanje obilnih obroka prije spavanja, postoje određene vrste hrane koje mogu pozitivno utjecati na san ako […]
Objava Stručnjaci savjetuju što treba i ne treba jesti prije spavanja: ‘Ovo obavezno izbjegnite’ pojavila se prvi puta na Dnevno.hr.
pročitaj cijeli članak
