Eko-anksioznost: Nova pandemija pred vratima
Osim što uzrokuje materijalnu štetu i ugrožava floru i faunu, ali i živote, sve se češće govori i o njenom lošem utjecaju na mentalno zdravlje. Posljednjih godina raste zabrinutost, posebno mlađe populacije, za budućnost planeta što uzrokuje – klimatsku ili eko-anksioznost i pitanje je trenutka kad će ta sintagma ući i u službeni rječnik psiholoških problema i poremećaja. Može izazvati razne simptome, poput nesanice i gubitka apetita, pa i fizičkih poput znojenja i drhtavice, uz nervozu i loše raspoloženje. Budući da one nisu nešto na što možemo utjecati, možemo se usredotočiti na one stvari na koje možemo, kako bismo se osjećali bolje. Recikliranje, sađenje biljaka, vožnja biciklom, štednja energije… Dobro je odmaknuti se malo od praćenja vijesti i uskratiti si informiranje. U novom Liderovom Mikroučenju.
Eko-anksioznost: Nova pandemija pred vratima – Monitor.hr.
pročitaj cijeli članak
