Znanstvenici otkrili kako prestati osjećati ljutnju u stresnim situacijama

index - prije 4 tjedna - link

ODLAZAK na trčanje, nekoliko dubokih udisaja ili čak vrištanje u jastuk isprobane su strategije za suočavanje s ljutnjom. Ali, najbolje bi bilo zapisati svoju reakciju na komad papira i zatim ga baciti, pokazalo je novo istraživanje.

pročitaj cijeli članak

Fit (123)