Tai chi – vještina u kojoj možete biti bolji što ste stariji
Svake srijede u Podružnici umirovljenika u Zapruđu održavaju se treninzi tai chi-ja za osobe starije životne dobi. Dobrobiti koje spori i blagi pokreti ovog sporta ostavljaju na tijelo brojni su. Ekipa emisije Dobro jutro, Hrvatska provjerila je kako se izvodi tai chi i kako nam može pomoći u raznim aspektima zdravlja.