Stručnjakinja objasnila je li zdravija tjestenina ili riža, evo što je presudilo
Što je bolje za naše zdravlje, ugljikohidrati ili riža, pitaju se mnogi građani koji žele jesti zdravo, ali pritom se ne žele odreći ugljikohidrata. “Ugljikohidrati, poput riže i tjestenine, ključni su za pravilnu prehranu”, ističe nutricionistica Natalie Rizzo. Tjestenina je popularna među sportašima zbog visokog udjela ugljikohidrata, pružajući izdržljivost tijekom napora. Standardna porcija tjestenine sadrži oko […]
Objava Stručnjakinja objasnila je li zdravija tjestenina ili riža, evo što je presudilo pojavila se prvi puta na Dnevno.hr.
pročitaj cijeli članak
