Što ne bi trebali jesti kad ste 60+
Neke stvari s godinama postaju preteške za nas… a pogotovo hrana. Naime, prirodni dio starenja jest smanjenje mišićne mase, ali povećanje unosa proteina može pomoći u borbi protiv tog…
pročitaj cijeli članakNeke stvari s godinama postaju preteške za nas… a pogotovo hrana. Naime, prirodni dio starenja jest smanjenje mišićne mase, ali povećanje unosa proteina može pomoći u borbi protiv tog…
pročitaj cijeli članak