Elektroliti: Od sportske prašine do mainstreama
Elektroliti, minerali ključni za rad srca, živaca i regulaciju tekućina, postali su marketinška zvijezda, prisutni na svakom koraku u reklamama i proizvodima. Iako su oduvijek u našem tijelu i hrani, danas su omiljeni dodaci u vodi i sportskim napicima. Potražnja za “funkcionalnim” vodama raste, s industrijom koja se do 2030. godine očekuje udvostručiti. Iako su korisni sportašima, prosječni rekreativci često nepotrebno posežu za njima. Uravnotežena prehrana obično zadovoljava sve potrebe, ali dodavanje elektrolita može biti korisno za osobe pod stresom ili u intenzivnim treninzima. tportal
Elektroliti: Od sportske prašine do mainstreama – Monitor.hr.
pročitaj cijeli članak
