Znanstvenici objasnili kako da si sami umirimo tjeskobu i stres

24sata - prije 8 sati - link

Studija je pokazala da nježnim dodirom lica, ili polaganjem ruke na prsa, uz tople i pozitivne misli, možemo smanjiti razinu kortizola koji tijelo luči, a koji je odgovoran za naše mentalno i psihičko stanje

pročitaj cijeli članak

Lifestyle (2021)