Znate li što je animal fitness? Dovest će vas u brutalnu formu

24sata - prije 3 mjeseca - link

Crab walk je idealan za core, Frog Jump je vježba odlična za snagu. Jednostavna vježba, a efektna vježba je ona da stanete na sve četiri, ali tako da su koljena malo iznad podloge

pročitaj cijeli članak

Lifestyle (1854)