5 vrsti hodanja koje su super za zdravlje i održavanje forme

24sata - prije 3 sata - link

Priprema za hodanje važna je kako biste izbjegli ozljede i bolove, a prva i osnovna stvar su dobre, ugodne tenisice. Kao pripremu, zagrijte tijelo laganim vježbama koje postepeno ubrzavaju srčani ritam

pročitaj cijeli članak

Lifestyle (1998)