Zašto bi trebali polako jesti?

metro - prije 1 dan - link

Zašto bi trebali polako jesti? Sporije jedenje omogućava pažljiviji pristup hrani, potičući vas da temeljito žvačete, uživate u okusima i slušate signale tijela kada ste siti. Također, može pomoći probavi i spriječiti…

pročitaj cijeli članak

Vijesti (16640)