Najnezdravija hrana i piće: prerađeno meso, gazirana pića, bijeli kruh…
https://www.vecernji.hr/lifestyle/lijecnici-otkrili-ovo-je-10-najnezdravijih-namirnica-koje-mozete-unijeti-u-svoj-organizam-1801586?page=2
Mesne prerađevine, poput slanine, hrenovki i narezaka bogate su kalorijama i pune soli te su povezane s povećanim rizikom od srčanih bolesti, a taj je utjecaj veći od onoga koji na organizam ima neprerađeno crveno meso ili piletina. Gazirani napici i druga zaslađena pića povezani su s debljanjem, pretilošću, dijabetesom tipa 2 te propadanjem zubi i karijesom. Bijeli kruh nije dobar jer je napravljen od rafiniranog brašna, koje je tijekom obrade izgubilo vlakna i hranjive tvari. Na popisu su i pržena hrana poput pomfrita, hamburgera, zatim krafne, a nije dobar ni prerađeni sir. O grickalicama poput čipsa, ali i krekera i pereca ne moramo ni govoriti. Na kraju popisa je i – alkohol. Večernji
Najnezdravija hrana i piće: prerađeno meso, gazirana pića, bijeli kruh… – Monitor.hr.
pročitaj cijeli članak