Mijenjate li prehranu kako biste izgubili kilograme ili transformirali tijelo? Možda činite ogromnu grešku, ovo su najgore prehrambene navike za mozak

slobodna dalmacija - prije 5 dana - link

Kada se odlučite na promjenu prehrane, na umu imate određene ciljeve. Oni variraju od gubitka kilograma pa sve do transformacije cijelog tijela – piše eatthis.com. Iako se mnogi ljudi koji su na dijeti fokusiraju na promjenu vanjskog izgleda, mogu zaboraviti kako način prehrane utječe na njihov moza…

pročitaj cijeli članak