monitor - https://www.index.hr/fit/clanak/tri-razloga-zasto-je-vjezbanje-s-utezima-kljucno-za-mrsavljenje/2557660.aspx?index_ref=naslovnica_fit_d Stručnjaci donose tri ključna razloga zašto je važno u režim mršavljenja uključiti i vježbe s utezima: 1. Vježbe s utezima povećavaju mišićnu masu i...
idesh - Živimo u modernom svijetu koji zahtjeva povremeno buljenje u ekran. Dok su neki pred televizorom, ekranom monitora ili mobitela samo iz razonode, većini ljudi ipak...
Fit & Zdravlje (11)tiktok (49)Trening (5)Video (97)Zdravlje (189)
monitor - Dugotrajna rasprava o najboljem vremenu za vježbanje dobiva novu perspektivu s preporukama stručnjaka. I dok mnoge studije nude različite zaključke, postoji općenita suglasnost da jutarnje...
**Vijest (1291)Lifestyle (1324)Sport (7664)Trening (5)Zdravlje (189)
idesh - Budimo iskreni, većina nas vjerojatno ne pije dovoljno vode. Možda osobe koje svakodnevno sa sobom nose ogromnu bocu s vodom, teško je popiti odgovarajuću količinu...
Fit & Zdravlje (11)prehrana (34)Trening (5)voda (19)Zdravlje (189)
dnevno - Irac Richard Morgan, koji broji 93 godine, iznenadio je svijet svojim sportskim dostignućima, osvojivši četiri svjetska prvenstva u dvoranskom veslanju. Njegovo zapanjujuće zdravlje i nizak...
